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おひるごはん
お昼休みに食材の買い出しに行くのをやめました！ついつい色々買って、全部食べちゃうから。 なので、出勤前にお昼ごはん作りました。 私はこーいうシンプルな食事が好き。 ふと葱炒めて卵を加えて、塩胡椒で味付け。 今日のお昼は 味噌汁、豆腐も一緒にいただきます。
ごはんのブログ記事
ごはん（ムラゴンブログ全体）-
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ゆうはん
⚫いかのバター焼き ⚫パルシステムの焼くだけのもの カレー味のチキン ⚫ひじき煮物 ⚫ポテトサラダ ⚫オニオン卵スープ 明日からGW。家族で楽しい時間を過ごしますが、何よりご飯の支度が…笑 レパートリーが少ないし、糖質考えちゃうし、悩みです。 まずは明日のお昼ごはん。何しよー！！！
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ゆうはん
久しぶりに旦那の好きなお刺身に。 だけどー、またぐうたら病が発症したため、私のイライラMAX！！ なーぜ、すぐ寝る！！ なーぜ動いてないのにご飯大盛なんだよ！！！ あーイライラする週末！！！
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ゆうはん
昨日のゆうはん 油揚げで春巻き風と厚揚げサンド もずくスープ 桜えび ただいま娘 歯の矯正治療中！！ お金がかかります。。。
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おひる&ゆうはん
おひるごはんは 冷やし中華 自家製にらをつかったちぢみ。 ゆうはんは 鯖の味噌煮、 自家製たけのことアスパラでバター醤油炒め 昨晩のリメイク品、手羽元に里芋追加して煮物 たまねぎさやえんどうとシメジ味噌汁 頑張った休日ごはん。
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ゆうはん
ジャーマンポテト ひじき煮 ネギ油揚げ炒め 豆腐大根ネギ味噌汁 白米 メインがない献立になりました。
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今日の逸品
水菜のサラダ 油揚げをトースターでカリカリに焼いてクルトン風に！！ シュガーレディのかけぽんをかけます。 あとは、 豚肉ソテーにお味噌汁。 本日もかんたん夕御飯！！ いただきます。
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ゆうはん
パルシステムのお魚豆腐ハンバーグ 油揚げおかかつめカリカリ焼き きんぴらごぼう つみれ味噌汁 スティック野菜(キュウリ&セロリ) 白米 娘のリクエストです！
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ゆうはん
豚肉とネギの塩炒め マグロあら煮 人参えのき水菜、ねぎのお澄まし 白米 本日もヘルシーメニュー！！ 娘は習い事！お迎えはママ友にお願いして。 私は子供会の集まりです…。 行ってきます。
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ゆうはん
炒り豆腐 ネギ卵炒め キュウリ&ハム 家族はポテトサラダ 里芋人参ネギ味噌汁 ネギを炒め卵を割り入れたら 双子ちゃんでした！！ ラッキー 明日は良いことあるかな？？
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お弁当
春休み弁当 チキンバー 里芋の煮物 ブロッコリー 卵焼き 枝豆 赤がありません笑 冷蔵庫の残り物で作れました！！ やればできる！！ あたしって天才！！！
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あさごはん
パパご飯(笑) ムスメ またこれ。リクエストに答えました(笑) さあ、今日から春休み。。。
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あさごはん
今日の娘のごはん。 リクエストで塩昆布おにぎり。
