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ゆうはん
体調不良から始まったGW。 初日から寝込み、昨日はなんとかご飯の支度は頑張った。 １月の胃炎に始まり、３月４月と右脇腹と下腹の痛みに悩まされています。 休み明け、病院行こうかな…
2018年4月のブログ記事
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ゆうはん
⚫いかのバター焼き ⚫パルシステムの焼くだけのもの カレー味のチキン ⚫ひじき煮物 ⚫ポテトサラダ ⚫オニオン卵スープ 明日からGW。家族で楽しい時間を過ごしますが、何よりご飯の支度が…笑 レパートリーが少ないし、糖質考えちゃうし、悩みです。 まずは明日のお昼ごはん。何しよー！！！
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ゆうはん
豚肉、玉ねぎのソテー 里芋といかの煮物 えのき味噌汁 ほうれん草のおひたし
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ゆうはん
キーマカレーとサラダ 明日も 笑
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今日の逸品
人参シリシリ パルシステムの人参が美味しい。これを作りたくて大量買い。
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ゆうはん
久しぶりに旦那の好きなお刺身に。 だけどー、またぐうたら病が発症したため、私のイライラMAX！！ なーぜ、すぐ寝る！！ なーぜ動いてないのにご飯大盛なんだよ！！！ あーイライラする週末！！！
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お弁当
娘のお弁当
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ゆうはん
昨日の 今日の 明日はまた娘とお出かけ。 どこ行こうかな！！
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ゆうはん
昨日のゆうはん 油揚げで春巻き風と厚揚げサンド もずくスープ 桜えび ただいま娘 歯の矯正治療中！！ お金がかかります。。。
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あさごはん
サンドイッチ！ ハム&チーズが大好きな娘！！ ただ、パンに挟むだけ。マヨネーズもマーガリンもぬりません。 家族はもう出掛けました。 さー、出勤まであと１時間。家事をこなします。
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ゆうはん
パルシステムの豚肉シソロール巻き メカブ納豆 きゅうりとイカでおぬた風 さくらえび 里芋メインのお味噌汁 今日は娘のダンスレッスン。 終わった後に食べるおにぎりも作りました。 自家製おかかフリカケ。これ、好評です！！
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おひる&ゆうはん
おひるごはんは 冷やし中華 自家製にらをつかったちぢみ。 ゆうはんは 鯖の味噌煮、 自家製たけのことアスパラでバター醤油炒め 昨晩のリメイク品、手羽元に里芋追加して煮物 たまねぎさやえんどうとシメジ味噌汁 頑張った休日ごはん。
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ゆうはん
ジャーマンポテト ひじき煮 ネギ油揚げ炒め 豆腐大根ネギ味噌汁 白米 メインがない献立になりました。
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今日の逸品
水菜のサラダ 油揚げをトースターでカリカリに焼いてクルトン風に！！ シュガーレディのかけぽんをかけます。 あとは、 豚肉ソテーにお味噌汁。 本日もかんたん夕御飯！！ いただきます。
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ゆうはん
パルシステムのお魚豆腐ハンバーグ 油揚げおかかつめカリカリ焼き きんぴらごぼう つみれ味噌汁 スティック野菜(キュウリ&セロリ) 白米 娘のリクエストです！
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ゆうはん
豚肉とネギの塩炒め マグロあら煮 人参えのき水菜、ねぎのお澄まし 白米 本日もヘルシーメニュー！！ 娘は習い事！お迎えはママ友にお願いして。 私は子供会の集まりです…。 行ってきます。
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ゆうはん
炒り豆腐 ネギ卵炒め キュウリ&ハム 家族はポテトサラダ 里芋人参ネギ味噌汁 ネギを炒め卵を割り入れたら 双子ちゃんでした！！ ラッキー 明日は良いことあるかな？？
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眠い
昨夜から下腹が張って、しくしく痛い。 子宮は全摘してあるから、子宮ではない。 便秘気味ではあるが、少しは出てるし 何でだろうか？？ 体はダルいしやる気なし。これは更年期なんだろうか、、、。 眠い！スッゴく眠い！！ だれか私の代わりに 後片付けしてー！！！！
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お弁当
春休み弁当 チキンバー 里芋の煮物 ブロッコリー 卵焼き 枝豆 赤がありません笑 冷蔵庫の残り物で作れました！！ やればできる！！ あたしって天才！！！
